もうひとりの自分
以前から、過食あるいは普通食をしてから
非常に困っていることがある
お昼ご飯や夕飯を食べ終わったあと、
わたしは、必ず少し仮眠をする
実はネガチキキチン、非常に慢性的な、
不眠症だ。
毎日、決まった時間に、起きるのを繰り返す。
休みの日なら、構わないが、仕事の時は勘弁して欲しい。
起きては寝ての繰り返しなので、結局熟睡なんて、夢のまた夢。
トータル、3時間寝たらいい方だ
そんなもんだから？
癖で、昼ごはんや夕飯後、必ず2.3時間仮眠をする
6割5分ぐらいの比率で
そして問題はここからだ
ムクっと起きた状態で(トイレで起きたりで)
無意識に、何かを食べだすΣ(ﾟﾛﾟ;)
ほんと！この現象何なのか？未だに謎なんですけど
体は起きた状態で、脳みそだけはまだ眠ってる感じ
自分の意識とは別の自分がまるであやつり人形の
ように、無意識に冷蔵庫の中のご飯や、
目に付いた食べ物を、意のままに食べるように操作されてる感じ
で、食べ物を口に入れると、ほんとうの自分に戻って
あーまた、やっちまった😱という現実になる
一種の夢遊病のような感じかなぁとσ(￣＾￣)？
思ってるんだけど、何とか防御したいんだけど、
中々、手強い。
この症状、誰か共感？というか、同じ体験した方いたら
是非、教えてもらいたいです。切実に！！
